Mężczyzno, czy wszystko gra?

Mężczyzno, czy wszystko u Ciebie gra? Jak często badasz siebie samego, a jak często swój samochód?

Z moich obserwacji i rozmów ze znajomymi wynika, że mężczyźni wykonują badania lekarskie głównie w związku z pracą zawodową. Kiedy pytam o wyniki, zawsze twierdzą, że wszystko było w porządku. Dobrze wiem jednak, jak wyglądają najczęściej takie badania w medycynie pracy.

W momencie podejmowania współpracy, czy to dietetycznej, czy treningowej zawsze zachęcam więc swoich podopiecznych do wykonania kontrolnych badań.

O badaniach, jakie warto wykonać pisałam tutaj. O tym, jakprzygotować się do badań tutaj.

Bez względu na to, że zarzekają się, że czują się świetnie i nic im nie dolega. Często nawet, mając takie odczucia, wracają bowiem do mnie z wynikami, w których widać spory niedobór witaminy D3, zaburzenia pracy wątroby, czy niski jak na swoj wiek poziom testosteronu. Szybkie tempo życia, alkohol i fast food’y, brak snu, zmianowy system pracy – to wszystko odbija się na zdrowiu i samopoczuciu.

Właśnie, poziom testosteronu. Każdy mężczyzna uważa, że na pewno mu go nie brakuje. Nierzadko też obrażają się, że w ogóle podważam ich męskość. Czy aby na pewno? Warto poddać się prostemu testowi diagnostycznemu, który składa się z dziesięciu pytań. To tzw. test Adama.

1. Czy obserwujesz spadek popędu płciowego?
2. Czy odczuwasz brak energii?
3. Czy obserwujesz spadek siły mięśniowej lub obniżenie odporności na wysiłek fizyczny?
4. Czy odnotowujesz spadek zadowolenia z życia?
5. Czy obniżył się Twój wzrost?
6. Czy jesteś smutny i/lub w złym humorze?
7. Czy wzwody członka są słabsze?
8. Czy zauważyłeś ostatnio obniżenie aktywności ruchowej?
9. Czy chce Ci się spać po obfitym posiłku (obiedzie)?
10. Czy miałeś ostatnio trudności w wykonywaniu pracy zawodowej?

Jeśli na pytania 1 i 7 lub trzy inne, odpowiedź brzmi „tak”, warto udać się do laboratorium i zbadać poziom testosteronu, a także pozostałych podstawowych parametrów krwi.

W wywiadzie, który przeprowadzam zawsze na początku współpracy (ankietę online możecie znaleźć tutaj) zawsze zadaję podobne pytania.

Po ukończeniu 25. roku życia poziom testosteronu zaczyna stopniowo spadać, co z czasem prowadzi do wystąpienia u części mężczyzny andropauzy, czyli odpowiednika kobiecej menopauzy (z tą różnicą, że nawet przy znacznym obniżeniu jego ilości panowie zachowują płodność). Do najczęstszych objawów andropauzy zaliczamy zmęczenie, nerwowość, problemy z koncentracją, spadek masy mięśniowej, przerzedzenie się owłosienia i pojawienie się na brzuchu „oponki”, a także uderzenia gorąca, obniżone libido i zaburzenia erekcji.

Warto więc kontrolować swoje zdrowie i dbać o swój organizm zanim pojawiają się niepokojące symptomy. Tym bardziej, że laboratorium medyczne „Diagnostyka”, z którym współpracuję już od kilku lat przygotowało zniżki na kontrolne badania dla mężczyzn, w tym między innymi poziom testosteronu.

„Czy wszystko gra?” to ogólnopolska kampania profilaktyczna skierowana do aktywnych na różnych polach życiowych kobiet i mężczyzn. Zapracowani, obciążeni obowiązkami, zajęci opieką nad rodziną, dziećmi zaniedbujemy siebie. W tym zaniedbywaniu siebie przeważają panowie, którzy co prawda świetnie i regularnie dbają o swoje samochody, jeżdżąc z nimi na doroczne przeglądy, jednak jeśli chodzi o własną diagnostykę, to badają się trzy razy rzadziej od pań!

Panowie zaczynają się częściej badać dopiero po 50. roku życia – tak wynika ze statystyk laboratorium medycznego „Diagnostyka”. Dla przykładu badania PSA – markera prostaty, czyli gruczołu krokowego, który – dla  jasności – mają tylko panowie, nie wykonuje co trzeci Polak z grupy ryzyka, co trzeci cierpi też na nadciśnienie tętnicze, a co drugi ma podwyższony cholesterol.

Tymczasem, badania laboratoryjne to najtańsze źródło informacji diagnostycznej. Badania są podstawą około 60% decyzji lekarskich i generują około 10% kosztów opieki zdrowotnej – tak wynika z najnowszego raportu Najwyższej Izby Kontroli. Niestety, w Polsce wykonuje się ich za mało. 85% z nich zlecają szpitale, z czego można wywnioskować, że badania wykonuje się już w momencie wystąpienia choroby, a nie przed jej objawami.

„Diagnostyka” zachęca po raz kolejny do odwrócenia tego trendu – badajmy się na bieżąco i zapobiegajmy zamiast leczyć. Zachętą do badań są specjalne kampanie profilaktyczne skierowane zarówno do mężczyzn, jak i do kobiet w różnym wieku, dla dzieci, osób starszych, z których do tej pory skorzystało kilkaset tysięcy osób. Do końca listopada trwa kampania dla mężczyzn. Panowie w specjalnie obniżonej o prawie 50% cenie mogą wykonać 15 ogólnych, przekrojowych badań oraz badania szczególne, tzw. intymne.

Panowie, ilu z Was wykonało choć raz w życiu badania urogenitalne? O ile kobiety mają wrodzoną potrzebę chodzenia do ginekologa, jest to dla nich coś zupełnie naturalnego, o tyle panowie chodzą niechętnie do urologa, najczęściej dopiero wtedy, kiedy mają objawy choroby. Natomiast patogeny chorób intymnych charakteryzują się tym, że najczęściej przebiegają bezobjawowo, mężczyźni są nosicielami, a objawowo chorują ich partnerki. Zatem to badanie to też zaproszenie do tego, żeby zadbać o swoją dziewczynę, żonę.  Co ważne badania są wykonywane z moczu, nie trzeba iść na wizytę z pobraniem wymazu z cewki moczowej, co dla większości panów jest uważane za dyskomfortowe, wystarczy dostarczyć próbkę porannego moczu.

Jakie badania wchodzą w skład pakietów?

Pakiet ogólny

Jesienią w pakiecie ogólnym dedykowanym dla panów laboratorium medyczne „Diagnostyka” proponuje szeroki zestaw 15 badań profilaktycznych przygotowanych z myślą o mężczyznach aktywnych zawodowo i prywatnie. Pakiet ogólny badań w dużej częściej jest uniwersalny. Służy on badaniom profilaktycznym i przesiewowym, czyli takim, które powinno wykonywać się u wszystkich, aby wychwycić „w zarodku” potencjalne zagrożenia zdrowotne. Morfologia krwi, czy też podstawowe parametry oceniające funkcjonowanie poszczególnych narządów np. enzymy wątrobowe, czy kreatynina, kwas moczowy – oceniające funkcje nerek, glukoza wskazująca na gospodarkę węglowodanową, markery stanu zapalnego – każdy z nas powinien wykonywać raz na jakiś czas, a przynajmniej raz do roku. Mężczyzn, dużo częściej niż kobiety, dotykają incydenty sercowo-naczyniowe, w tym zawał czy udar, dlatego w skład tego panelu wchodzi również lipidogram, czyli cholesterol całkowity, cholesterol HLD i LDL oraz trójglicerydy, a także d-dimery, czyli te parametry, które mogą wskazać na ryzyko zmian miażdżycowych oraz zakrzepowych. Dodatkowo mierząc poziom hormonu TSH mamy wstępne rozeznanie czynności tarczycy. Pakiet ogólny zawiera też typowo męskie parametry, a więc testosteron, główny męski hormon oraz PSA, czyli marker dotyczący prostaty.

Cena pakietu „Ogólnie męski” w ramach kampanii to 99zł zamiast 159zł.

W skład pakietu wchodzi 15 badań:

Morfologia krwi – całościowa analiza wszystkich rodzajów komórek krwi, służąca do oceny ogólnego stanu zdrowia i stanowiąca podstawę rozpoznania wielu chorób m.in. anemii, zaburzeń krzepnięcia krwi, niedoborów odporności czy infekcji. Większość chorób powoduje widoczne zmiany w morfologii krwi.

OB – badanie oceniające ogólny stan zdrowia i umożliwiające wykrycie stanów zapalnych związanych z różnymi chorobami.

CRP – wskaźnik toczącego się stanu zapalnego oraz marker podwyższonego ryzyka wystąpienia choroby wieńcowej.

Fibrynogen – wskaźnik stanów zapalnych, badanie pomocne w ocenie układu krzepnięcia.

D-dimer, ilościowo – badanie wykrywające nadmierną aktywację układu krzepnięcia i fibrynolizy. Dodatni wynik może nasuwać podejrzenie toczącej się świeżej zakrzepicy.

Lipidogram – szczegółowe badanie w kierunku ryzyka rozwoju miażdżycy – przyczyny chorób układu krążenia. W skład badania wchodzi oznaczenie poziomu cholesterolu całkowitego, HDL („dobrego” cholesterolu), LDL („złego” cholesterolu) i triglicerydów.

Glukoza – podstawowe badanie oceniające metabolizm węglowodanów, mierzona na czczo lub przygodnie służy rozpoznawaniu cukrzycy.

ALT (aminotransferaza alaninowa) – podstawowe badanie przesiewowe w kierunku uszkodzenia wątroby, głównie w następstwie infekcji wirusowych.

GGTP (gamma glutamylotransferaza) – badanie przesiewowe w kierunku uszkodzenia wątroby; nieprawidłowe wyniki badań odnotowuje się u osób nadużywających alkohol.

Kreatynina – badanie wskazujące stopień wydolności nerek, jej podwyższone wyniki wskazują na ich ewentualne choroby.

Kwas moczowy – badanie związane z zaburzeniami metabolicznymi, chorobami nerek oraz dolegliwościami stawowym (np. dna moczanowa).

Magnez – badanie wykonywane w przypadku objawów takich jak osłabienie, drażliwość, zaburzenia rytmu serca, nudności.

TSH – badanie odzwierciedlające funkcjonowanie tarczycy. Wysoki poziom hormonu może sugerować niedoczynność tarczycy, a niski – jej nadczynność. Zaburzenia poziomu tego hormonu mają negatywny wpływ na większość funkcji życiowych i objawiają się m.in. nerwowością, zmęczeniem, kołataniem serca czy nagłym tyciem lub chudnięciem.

Testosteron – jest głównym hormonem u mężczyzn, który wpływa na popęd płciowy, zachowania i czynności seksualne (erekcja i płodność), a także rozwój funkcji poznawczych i samopoczucie.

PSA całkowity– marker przerostu prostaty oznaczany we krwi, przydatny w diagnostyce i monitorowaniu leczenia raka prostaty. Wzrost tego markera jest charakterystyczny dla gruczołu krokowego, a nie nowotworu. Po konsultacji z lekarzem wynik należy interpretować w kontekście innych badań i objawów klinicznych.

Pakiet specjalistyczny

W ramach jesiennego etapu ogólnopolskiej ampanii profilaktycznej „Czy wszystko gra?”, laboratorium medyczne „Diagnostyka” oferuje panom również drugi – specjalistyczny pakiet badań skierowany na przesiewową diagnostykę infekcji urologicznych. Zakażenia STI (ang. sexually transmitted infections), czyli przenoszone drogą płciową bardzo często, zwłaszcza u panów, przebiegają bezobjawowo. Nieleczone mogą powodować, obok infekcji dolnych dróg moczowo-płciowych, również zapalenie najądrzy, gruczołu krokowego, a nawet  prowadzić do bezpłodności. Tego typu infekcje zawsze korelują ze zdrowiem partnera. Dlatego panowie wykonując przesiewowe badania w kierunku chorób STI dbają i troszczą się  o zdrowie swoich kobiet. Dla kobiet , które częściej chorują objawowo, nosicielstwo infekcji urogenitalnych jest szczególnie ważne w trakcie ciąży lub jej planowania.

Standardowo, materiałem do wykonania badań STI jest skomplikowany w pobraniu wymaz urologiczny lub ginekologiczny. W panelu badań „Diagnostyki”  dzięki zastosowaniu nowoczesnej diagnostyki opartej o analizę materiału genetycznego patogenów uzyskuje się czułość, która pozwala na wykonanie badania z próbki porannego moczu.

Cena pakietu „Szczególnie męski to w ramach kampanii 249zł zamiast 420zł.

W skład pakietu wchodzi 6 badań:

Chlamydia trachomatis – zakażenia tym patogenem korelują u kobiet m.in. z występowaniem stanów zapalnych szyjki macicy, jajowodów, endometriozy, a także ryzykiem wystąpienia ciąży pozamacicznej oraz  niepłodności. U mężczyzn zakażenie może powodować stany zapalne najądrzy oraz zapalenie cewki moczowej. 70% tych zakażeń przebiega w sposób bezobjawowy lub z objawami łagodnymi. Chlamydia trachomatis powoduje również zapalenie spojówek, których źródłem zakażenia jest basen kąpielowy.

Neisseria gonorrhoeae (dwoinka rzeżączki) – wywołuje rzeżączkę, która lokalizuje się tradycyjnie w narządach płciowych oraz coraz częściej, poza narządami płciowymi: w jamie ustnej i gardle oraz odbycie. U mężczyzn Neisseria gonorrhoeae wywołuje ostre zapalenie cewki moczowej, u kobiet zakażenie szyjki macicy lub zmiany w pochwie. Konsekwencjami nieleczonej rzeżączki może być zapalenie najądrzy u mężczyzn, a powtarzających się zakażeń także bezpłodność u kobiet.

Mycoplazma genitalium – uważa się za czynnik sprawczy zapalenia cewki moczowej u mężczyzn oraz  szyjki macicy u kobiet.  Mycoplazma genitalium jest również prawdopodobną przyczyną występowania stanów zapalnych pęcherza moczowego.

Mycoplazma hominis – patogen, który obok powodowania infekcji układu moczowo płciowego u obojga płci, jest bardzo niebezpieczny dla kobiet w ciąży. Infekcja tym drobnoustrojem koreluje z infekcjami wewnątrzmacicznymi, zapaleniem łożyska, przedwczesnym porodem, a także w wyniku infekcji okołoporodowej- zapaleniem płuc lub OUN u noworodków. Szacuje się, że około 70 % osób aktywnych seksualnie jest nosicielem Mykoplazm. Infekcje tymi drobnoustrojami cechują się różnorodnością oraz często bezobjawowym nosicielstwem, co sprawia że ich rozpoznanie nastręcza dużo trudności.

Ureaplasma urealyticum oraz Ureaplasma parvum – zakażenia tymi patogenami u mężczyzn przebiegają zazwyczaj pod postacią ostrych zapaleń przedniego odcinka cewki moczowej, jednak nieleczone mogą prowadzić  do zapalenia najądrzy. U kobiet objawy infekcyjne zlokalizowane są przede wszystkim w obrębie dolnego odcinka dróg moczowo-płciowych, jednak nieleczone mogą rozprzestrzenić się na narządy miednicy mniejszej, czyli jajniki i jajowody. Te groźne powikłania doprowadzają do rozwoju bezpłodności, poronień bądź ciąży pozamacicznej. Różnicowanie tych dwóch gatunków Ureaplazm jest możliwe tylko dzięki identyfikacji genetycznej drobnoustroju i jednocześnie celowe ponieważ dużo większe znaczenie kliniczne, szczególnie w odniesieniu do patologii ciąży wykazuje Ureaplasma urealyticum.

Trichomonas vaginalis – rzęsistek pochwowy pasożytuje w drogach moczowo-płciowych. Miejscem bytowania u kobiet jest pochwa, kanał szyjki macicy i pęcherz moczowy a zakażenie zazwyczaj przebiega objawowo. Natomiast u mężczyzn miejscem bytowania tego pasożyta jest cewka moczowa, jednak może również w sposób bezobjawowy może zasiedlić gruczoł krokowy i zarażać partnerkę.

Pojemniki na mocz można pobrać bezpłatnie we wszystkich punktach sieci „Diagnostyka” lub kupić w najbliższej aptece.

Kampania trwa do 30 listopada 2017 roku. Bony na badania można pobrać ze strony www.wszystkogra.diagnostyka.pl. 

Wystarczy wypełnić krótki formularz.

Po wypełnieniu formularza będziemy mogli pobrać bony rabatowe. Plik z bonami do druku otrzymamy również na podany w formularzu adres e-mail.

Bony można wykorzystać  w każdym z  punktów pobrań oprócz punktów oznaczonych jako „punkt kontrahencki”. Pobieranie bonów jest możliwe do 30 listopada, ale ich realizacja – do końca roku.

Podobnie, jak w poprzednich akcjach, odpowiadając na pytanie, dlaczego warto sprawdzić, czy wszystko gra, możemy wygrać atrakcyjne nagrody, w tym pobyty dwuosobowe z zabiegami w Hotelu Centuria Wellness & SPA, zestawy nagród od Fundacji ZIKO dla Zdrowia – zestawy kosmetyków i torebki marki Wojewodzic.


Więcej o nagrodach możecie przeczytać tutaj

Panowie, zachęcam Was serdecznie, do sprawdzenia, czy w Waszych organizmach wszystko gra! Zamiast przeznaczyć pieniądze na kilka drinkow i taksówkę sprawdźcie, jak funkcjonuje Wasz organizm!

Dodatkowo sprawdziłabym jeszcze poziom witaminy D3. Dlaczego to tak ważne? Pisałam o tym w artykule „Powszechny niedobór witaminy D”.

Pamiętajcie, że w laboratorium medycznym „Diagnostyka” wyniki możemy odebrać online (kliknij tutaj). Większość badań z pakietu podstawowego otrzymacie praktycznie już tego samego dnia. Chętnie pomogę w ich interpretacji.


Inne pakiety pakiet znajdujące się w ofercie laboratorium możecie kupić również w sklepie online (kliknij tutaj), wydrukować w formie vouchera i podarować na przykład bliskim w prezencie. 

Sama staram się minimum dwa razy w roku kontrolować swój stan zdrowia. Ostatnio pełny przegląd miałam na początku kwietnia w szpitalu. Od tego czasu minęło już jednak ponad pół roku. W przyszłym tygodniu w ramach bonu otrzymanego od laboratorium medycznego „Diagnostyka” w ramach współpracy planuję wykonać pełną diagnostykę. Nie ukrywam, że nie czuję się ostatnio najlepiej i jestem ciekawa wyników.

Na koniec apel do kobiet – żon, partnerek, matek – zadbajcie o swoich mężczyzn, możecie same pobrać voucher ze strony laboratorium i wysłać swojego mężczyznę na badania, nie czekając aż on sam to zrobi. Skoro to takie trudne dla panów, to może lepiej nieco im ułatwić dotarcie do najbliższego punktu pobrań.

Reklamy

3 thoughts on “Mężczyzno, czy wszystko gra?

  1. Pingback: (Zażegnany) kryzys | Joanna Haśnik

  2. JoannO, czy opiszesz Twoje obecne wyniki badań na blogu? Czytam Cię od dłuższego czasu, komentuję po raz pierwszy. Zdecydowanie zbyt rzadko piszesz. :).
    Poprawiam serdecznie

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s