Najgorszym treningiem dla zawodnika jest... jego brak spowodowany kontuzją. Wie o tym doskonale Mariusz Przybylski, pomocnik Górnika Zabrze, który od prawie roku jest wyłączony z gry z powodu urazu stawu skokowego. Już raz miał się znaleźć na boisku w meczu rezerw, ale uraz się odnowił. Potrzebna była więc kolejna operacja. Mimo to, popularny „Przybyś” nie… Czytaj dalej Mariusz Przybylski: Nie mogę patrzeć na kule
Tag: kontuzja
Ku przestrodze
Do końca roku na pewno nie zobaczę sztangi. W miniony wtorek w trakcie treningu uszkodziłam kręgosłup w odcinku lędźwiowym. Dokładnie w ostatniej serii Push Jerk, kiedy to chciałam spróbować, czy dam radę zrobić 4 powtórzenia w 7 serii z 40kg. Dałam, ale przy okazji jeden z kręgów przemieścił się i doszło do ucisku na nerw.… Czytaj dalej Ku przestrodze
Równowaga
Ostatnie kilka tygodni to był dla mnie wyjątkowo trudny czas na siłowni (i poza nią, ale to już inny temat). W sumie - zmarnowany. Męczyły mnie choroby i urazy. Miałam przymusowe przerwy, potem wracałam do pełnych obciążeń, by znów za chwilę siedzieć w domu. To było bardziej męczące, aniżeli 7 dni treningowych w tygodniu. Popełniłam… Czytaj dalej Równowaga
Gabriel Nowak, czyli życie łamie najsilniejszych, rzucając ich na kolana
Nie ukrywam, że często w moim życiu pojawiają się chwile załamania. Z różnych prywatnych powodów. Czasem od poddania się dzieli mnie krok. Kiedy stoję nad przepaścią, myślę o takich ludziach, jak Gabriel Nowak, który obecnie po raz czwarty przechodzi rehabilitację po zerwaniu więzadeł w kolanie. Upada i wstaje. Nie brakuje mu nadziei. Co więcej, nadal… Czytaj dalej Gabriel Nowak, czyli życie łamie najsilniejszych, rzucając ich na kolana