Jesienna „Droga do zdrowia”

Nigdy nie jest za późno, żeby rozpocząć „drogę do zdrowia”. Choroby cywilizacyjne są przyczyną obniżenia komfortu życia i przedwczesnej śmierci wielu osób. Tymczasem my sami mamy wpływ na niekorzystne zmiany i możemy je powstrzymać, jeśli odpowiednio wcześnie zareagujemy. Po raz kolejny wspólnie z Laboratoriami Medycznymi "Diagnostyka" zachęcam Was do badań pod kątem chorób cywilizacyjnych i…

Poszukiwań ciąg dalszy

Minimum dwa razy do roku funduję sobie pełny przegląd mojego stanu zdrowia i wykonuję duży pakiet badań krwi. Na podstawię wyników opracowuję nowy plan działania. Zazwyczaj zbiega się to w czasie z akcją profilaktyczną Laboratorium Medycznego "Diagnostyka". O obecnej kampanii pisałam w artykule "Odbuduj się na wiosnę". Dla przypomnienia, w skład pakietu promocyjnego wchodzą: OB,…

Mężczyzno, czy wszystko gra?

Mężczyzno, czy wszystko u Ciebie gra? Jak często badasz siebie samego, a jak często swój samochód? Z moich obserwacji i rozmów ze znajomymi wynika, że mężczyźni wykonują badania lekarskie głównie w związku z pracą zawodową. Kiedy pytam o wyniki, zawsze twierdzą, że wszystko było w porządku. Dobrze wiem jednak, jak wyglądają najczęściej takie badania w…

Czy wszystko gra?

Wiosna w pełni. W słońcu temperatura dochodzi nawet do 40 stopni. W końcu możemy zostawić czapki, szaliki i ciepłe kurtki w szafie, wrócić po pracy czy szkole pieszo do domu, wygrzewając się w wiosennym słońcu. Dzień jest też coraz dłuższy. Przyroda budzi się z zimowego snu i my również. Tymczasem, w ostatnim czasie sporo moich…

Borelioza?

W ciągu ostatnich miesięcy czułam się naprawdę nieźle. Wiadomo, jak każdy, nawet w pełni zdrowy człowiek miałam lepsze i gorsze dni, ale generalnie moje samopoczucie psychiczne i fizyczne zdecydowanie się poprawiło. Przestałam kombinować z dietą i popadać w skrajności, dzięki czemu znów widzę "szóstkę" z przodu na wadze (o redukcji pisałam tutaj). Co ważne, waga…